这是我从其他网站上转贴过来的, 希望能对各位有所帮助.
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昨天一天辛辛苦苦的跑了一天，烈日为我作证我没有偷懒的一五一十的把这些记了下来，希望和大家共勉。可惜我的能力有限只能告诉大家上海地区的操作方法，因为我在上海实际操作，哈哈上海的朋友们有福拉！！！好了不说废话了，接下去跟大家一一道来：
1）可提取的帐户有：
公积金（包括补充公积金），养老金，医疗保险金
以上三种金种中公积金和养老金可以全部拿，但是医疗保险金就复杂了只能拿历年帐户的钱，因为当年还未过完所以当年帐户的钱是不能提取的，所以
建议大家打疫苗，洗牙齿用掉它。嘿嘿反正就是属于自己的一个子都不能剩。
2）建议提取条件：
首先你要是那到visa的PR
第二你已经失业并且公司已经将你的公积金交到封存办，具体的状态上海的朋友可以网上查询http://www.shgjj.com/index.jsp，当然首先要注册。进
去就可以看到自己的钱了和状态。因为如果你还在工作那么公司还在未你交钱，等下我们也要说的你提取了费用后公积金的帐户就销户了，养老金的帐户在停止状态，所以请在职的当然不能想去拿，否则不是公司要给你钱你都不要了嘛！务必要注意了。
3）准备资料：
a）移民签证的翻译件和复印件（也称出国定居证明）（这里告诉你怎么去办这个证明：上海的朋友们可以去上海市出入境管理处，也就是发护照的地方民生路1500号，地铁2号线坐到上海科技馆站，3号口出站走路15分钟左右，一路上有明确的指示牌。 大家出了地铁口一直向前走不要拐弯就到了。然后到三楼，上去问一下翻译在哪里，保安会告诉你的，在一个小角角落头里面，你告诉他们就是要拿公积金之类的翻译，他们就知道的然后把你的护照给他们，翻译60元 一份，一份就可以了哦，不要多翻了，60元钱那！！，而且你后面的提取都不会要你的原件，最后原件还是留给你自己的）
b）护照和其复印件（包括护照有照片的一页和你的澳洲PRvisa的一页）
c）身份证和其复印件（如果是新版身份证请正反都需要复印）
d）社保卡和其复印件
e）一张建行或者别的银行的银行硬卡，用来装钱
d）一张软卡（必须是实名制的，什么叫实名制呢？就是有转帐功能的，否则怎么装钱啊）
注：如果是在单位里面复印那么就多复印点，大概复印6份左右，但是如果你要出去自己复印的话那么请看下面我具体说明每个业务需要的详细资料，数清楚去复印，毕竟要2角钱一份，当场复印他们要收5角钱呢！！！！！！我们可要好好爱护自己的人民币！！！！！！！
4）各项业务办理详细介绍：
一、公积金（可谓是最快条理最清楚的了，态度也好，钱也是最多的）
需准备资料：a）移民签证的翻译件和复印件（也称出国定居证明）二份
b）护照和其复印件（包括护照有照片的一页和你的澳洲Rvisa的一页）二份
c）身份证和其复印件（如果是新版身份证请正反都需要复印）二份
d）社保卡和其复印件二份
* 提取前提：您的帐务已封存（如果真的不想封存就拿钱就麻烦了还需要到单位里面开证明，但是没有必要那么急吼吼的）
* 前往各区公积金运用中心提取：http://www.shgjj.com/ywzl/swsl.html这个里面都是各区的地址别的区我没有证实过，普陀区是对的，而且普陀区的比较难找在一个卖汽车的两幢楼当中有个很小的牌子挂在第一个门口，不过就在中山北路曹杨路口的，大家努力找找。
* 提取过程：a）排队（我们是文明人做事情都要先来后到排队嘛！）
b）把准备的东西全部交给审核员（出国定居证明原件和复印件一份，护照和其复印件一份，身份证和其复印件一份，社保卡和其复一件一份），等她审核调资料，然后她会给你一张纸头让你填写好，然后给你五张纸头分别是“上海市住房公积金提取证明”，“上海市住房公积金提取申请书”，“上海市住房补充公积金提取证明”，“上海市住房补充公积金提取申请书”，“入库封存户申请公积金提取”。当然如果没有补充公积金的就拿到三张纸头。然后运用中心的事情就算完了。
c） 要谢谢人家（我们都是可爱的人嘛！所以基本礼貌一定要的），还有千万不要忘记拿走你的所有提供的原件哦，他们都只要复印件的，包括你的出国定居证明原件都拿走。
d）带着刚才的几张重要的拿钱纸头前往指定的银行（这个运用中心会告诉你的，会在一张纸头上敲上地址的），以普陀区为例出门到曹杨六村坐63路到西康路下，下车眼睛向左斜就看到了建行了（刚才上面说的材料准备为什么说要准备硬卡这里就要派用场了，我不知道是不是公积金对口的都是建行，建议准备和运用中心指定的银行一样的卡这样可以少了银行间的转帐手续费嘛！）
e）银行嘛就有序多了拿号排队，排队中拿出资料（国定居证明原件和复印件一份，护照和其复印件一份，身份证和其复印件一份，社保卡和其复印件一份，银行硬卡一张，当然如果你不选择转帐也可以选择现金，但是现金不能当天提取要隔天凭他们给你的证明去最近的相同的银行提取）
f）排到了就把东西全部给她等她审核，大概5，6分钟就可以了，大家这个时候记得悲伤一下哦，因为出国定居这个理由拿公积金是必须销户的。所以当你拿到了钱你的公积金帐户就没有了。然后记得把所有的原件拿回来哦，除了你的银行卡，这时候你就有块牌子，然后到另外一个窗口等待发放你的救济粮款即可。我是用转帐的，报到我的名字真是兴奋啊，拿了卡马上到pos机前查询了一下，我的眼里只有钱没有他～～～～～～～～～。大家记得哦兴奋之余别忘了那回你的银行卡哦，不要让这么点小钱冲昏了头脑。
到此公积金提取就算结束了，我们两清了。
让我喝口水哦～～～～～～～～～～～～
二、养老金
需准备资料： a）移民签证的翻译件和复印件（也称出国定居证明）一份
b）个人申请书（用A4纸头写写即可，就说你要出国定居现将你的帐户内的养老金提取让他们配合之类的话，简单点哦）我写了大概20个字
c）身份证和其复印件（如果是新版身份证请正反都需要复印）一份
d）社保卡和其复印件一份
e）软卡（银行卡实名制卡）帐户资料复印件（无需原件）
* 提取前提：已离职并且确认单位为你交完了最后一笔养老金的费用
http://www.12333.gov.cn/index.shtml
* 前往各区社会劳动保障服务中心提取：地址请拨打12333电话询问各区局的。普陀区是在武宁路1032号（如果从刚才的普陀区的公积金指定银行拿好钱出来，请到马路对面坐105路到曹杨八村下，走几步路就到了）
* 提取过程：a）排队（老样子办事情都是需要遵守纪律的拿号排队）
b）把刚才准备的资料都给办事人员，等她审核操作，6－10分钟左右就okay了。记得拿回自己所有的原件哦。
c）拿到养老金的结算单据，然后就是等待了，钱到你的软卡帐户时间是15个工作日。所以请耐心等待。
养老金也搞定okay了。
三、医疗保险金：
我没有办，但是我有咨询过，资料准备和上面一样的。
终于说完了，希望我的一天下来的成果可以和大家一起分享和共勉。移民很累，有时候问问自己为什么，回答居然是不知道，你说失败吧～～～，或许我是为了更好的周游世界吧，毕竟澳洲护照比中国护照方便的多了。
欢迎大家提问，也欢迎顶贴，如果觉得好就设精吧，潜水多年终于有一篇巨作问世了。接下去我会diy集装箱到时候再写功略给大家共勉！！！
[本文转载自澳洲澳宝网络(AOBO)]
原贴地址:
http://www.aobo.com.au/bbs/thread-40413-1-1.html
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另外上述所说的是指个人四金帐户已经被封存的情况下所办理的流程,而如果你的四金还挂在单位名下的时候,离职的时候要单位提供"公积金提取证明"和公积金提取申请",然后带好签证翻译件和其他身份证件直接去单位所在的银行去办理提取的事.
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海外华人
